勝利の裏側には寮母・美穂さんの“献立革命”がありました。
そして、青山学院大学が第102回箱根駅伝で大会新記録をマークし３年連続総合優勝を達成しました。
その陰で、選手のパフォーマンスを支えたのは寮母・原美穂さんによる“食事改革”だったという。
【箱根駅伝】青学大3連覇の真実！
第102回東京箱根間往復大学駅伝競走（箱根駅伝）が開催され、青山学院大学（以下・青学大）が大会新記録10時間37分34秒で３年連続９度目の総合優勝を飾りました。
歴史的快挙の要因として、伝統的な“スピード練習”や“戦略的区間配置”が語られる一方、東スポWEBが報じた新たな勝因が話題となっています。
選手たちの走力を最大限に引き出したのは、寮で毎日提供される【食事】の質を変えた“食事改革”だというのだ。
この“食事改革”の立役者は、青学大陸上競技部の寮母であり、原晋監督の妻でもある原美穂さんです。
普段はメディアに出ることの少ない寮母が、選手生活の“基礎部分”である食事に大胆な改革を加えたというのです。
勝敗を分けた寮母の“食事改革”とは？
箱根駅伝３連覇の背景には、選手の練習だけでなく“日々の食事”という基礎的だが見落とされがちな要素が重要な役割を果たしていました。
美穂さんは単なる食事提供にとどまらず、選手一人ひとりの身体特性や練習強度に合わせた“栄養最適化”を徹底し、従来のメニューから大きく舵を切ったということです。
この食事改革により、選手の回復力や免疫力、持久力が高まり、過酷なフル連戦でも高いパフォーマンスを維持できたのです。
要するに、３連覇という“結果”の裏側には、メディアがあまり報じない“寮内の地味な戦略”が存在していた。
それが“食事という競技外要因の最適化”であり、チーム全体のコンディションアップに直結したのです。
■ 寮母・美穂さんが語る「今までだったら…」
★ 東スポWEB報道：勝利の要因は料理にあり
この記事では、青学大の３連覇の裏にあった勝利の要因として、料理”が取り上げられています。
東スポによれば、寮母・美穂さんがこれまでの食事スタイルを見直し、選手の体調管理に直結するメニュー構成へと改革したというのです。
具体的な内容としては、季節や練習強度に合わせた食材の選定、栄養バランスの最適化、そして走力を支える“補食”の改善などが挙げられるということです。
★ 「今までだったら…」という言葉に込めた意味
見出しにある“今までだったら…”という言葉は、美穂さん自身がこれまでの駅伝食と比較して変化があったことを示唆していると受け取れます。
つまり、従来の駅伝部の食事は“とにかく量を食わせる”“カロリー優先”という方針だった可能性が高いのです。
それを見直し、栄養科学の視点から最適な食事へアップグレードしたことが結果に結びついたという見立です。
以前の寮は調理する設備が整っておらず、業者が配達した食事を摂っていた。しかし、現在はＯＢで栄養士の鶴貝彪雅さんが調理した料理を食べることができる。原晋監督の妻で寮母でもある美穂さんは「温かいご飯を食べれたり、ちょっと体調が悪い子に対してだったり、一人ひとりに合わせて提供ができている」と語った。
引用元：東スポWEB
★ 専門インタビューにもある食事サポートの重要性
さらに、青学大駅伝部の食生活について別の専門寄稿でも、寮母・美穂さんが選手の健康を支える食事提供という“縁の下の力持ち”的役割を果たしていることが語られています。
そこでは、アスリートに必要な栄養素を確保する献立作りや、走力を落とさないための“腸内環境のケア”にまで配慮しているとされているのです（スポーツ食育インタビューより）。
■ メディアが伝えない裏情報
今回の東スポWEB記事が注目された背景には、駅伝ファンやスポーツ関係者の間で「箱根駅伝の勝因をもっと深掘りしてほしい」という声が強いことがあります。
通常はレース展開や監督の戦略、選手個人の走力にスポットが当たりがちだが、日々の食事管理のような地味だが重要な要素は意外と語られないのです。
また、青学大には原監督の“緻密なデータ分析”や“選手の自立促進”という強さの源泉が知られています。
それを日々の食事という“基礎”で支える寮母の存在が、チーム強化の隠れたキーマンであったという点も今回のニュースの醍醐味です。
まとめ
青山学院大学が箱根駅伝で３連覇を達成できた背景には、走力や戦略だけでは語れない“もう一つの勝因”がありました。
それが、寮母・原美穂さんによる食事改革です。
これまでの「量を重視した駅伝食」から、選手一人ひとりの体調や練習負荷を見極めた“質を重視する献立”へと切り替えたことで、選手の回復力や安定感は大きく向上しました。
結果として、過酷な箱根路を戦い抜くためのコンディション作りが徹底され、チーム全体の底上げにつながったと考えられます。
レース当日の順位やタイムだけでは見えてこない、日常の積み重ね。青学大の３連覇は、グラウンド外で行われていた静かな改革の成果でもありました。
箱根駅伝の「本当の勝負」は、すでに寮の食卓から始まっていたのかもしれません。
お付き合いいただきありがとうございました。
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